Kawa

Jak kofeina wpływa na nasze zdrowie?

Czy wyobrażasz sobie swój poranek bez filiżanki pysznej, aromatycznej kawy? Zastanawiasz się często, czy aby na pewno jest ona dobra dla Twojego zdrowia i organizmu? Ten artykuł...
alkoholik

Syndrom DDD – charakterystyka, objawy, terapia

Nadmierne picie alkoholu to problem wielu ludzi. Choroba ta niszczy życie osoby uzależnionej, ale nie tylko. Uzależnienie alkoholowe jest wielkim problemem całej rodziny alkoholika. Stan ten wpływa...
na co pomaga kwas foliowy?

Kwas foliowy – niezastąpiony dla zdrowia

Kwas foliowy jest zalecany kobietom w ciąży. Nie jest to jednak substancja przeznaczona wyłącznie dla przyszłych matek. Czym jest kwas foliowy i dlaczego warto go suplementować? Przeczytaj też:...
nadwzroczność

Metody diagnozowania nadwzroczności

Nadwzroczność to powszechna wada wzroku, która pozwala na wyraźne widzenie oddalonych obiektów, podczas gdy przedmioty widziane z bliska są nieostre i niewyraźne. Problem ten dotyka najczęściej dorosłych,...
Na czym polega USG genetyczne w Krakowie

Na czym polega USG genetyczne w Krakowie?

Bez wątpienia każda przyszła matka dba o siebie jak najlepiej, by urodzić zdrowe dziecko. Odpowiednia dieta, nieprzemęczanie się i przyjmowanie zalecanych medykamentów to tylko jeden z aspektów,...
kasza jaglana

Kasza jaglana uznawana za jedną z najzdrowszych kasz 

Kasza jaglana posiada właściwości zasadotwórcze, i właśnie dlatego wykorzystywana jest w kuracjach odkwaszających i detoksykujących organizm. Wyróżnia się wysoką zawartością witamin z grupy B oraz dużą ilością...
Sposoby leczenia krótkowzroczności

Sposoby leczenia krótkowzroczności

Krótkowzroczność nazywana także miopią, to jedna z trzech najczęściej występujących refrakcyjnych wad wzroku na świecie, obok dalekowzroczności oraz astygmatyzmu. W ostatnich latach obserwuje się rosnącą liczbę osób z...
Nici dentystyczne

Nici dentystyczne – najlepsze narzędzie do walki z próchnicą

Pielęgnacja jamy ustnej jest ważnym procesem, który powinien być wykonywany codziennie. Aby uniknąć problemów z próchnicą oraz bakteriami nie wystarczy zwykłe szczotkowanie zębów. Równie istotne jest dbanie...
Co jeść przed treningiem

Co jeść przed treningiem?

Jednym z częstszych pytań, jakie zadają sobie osoby, które rozpoczynają swoją przygodę z dietą i aktywnością fizyczną dotyczy posiłku przed treningiem. Ludzie zastanawiają się co jeść, kiedy...
Dieta dla osób z Hashimoto – jak poradzić sobie z objawami choroby

Dieta dla osób z Hashimoto – jak poradzić sobie z objawami choroby?

Jeśli u kogoś zdiagnozowano zaburzenia autoimmunologiczne lub chorobę Hashimoto, konieczne jest wprowadzenie wielu zmian w sposobie odżywiania. Związek pomiędzy jedzeniem a zdrowiem jest oczywisty: zdrowa dieta może...

ZOBACZ TEŻ

Nici dentystyczne

Nici dentystyczne – najlepsze narzędzie do walki z próchnicą

Pielęgnacja jamy ustnej jest ważnym procesem, który powinien być wykonywany codziennie. Aby uniknąć problemów z próchnicą oraz bakteriami nie wystarczy zwykłe szczotkowanie zębów. Równie...
Wybieramy imię dla psa

Wybieramy imię dla psa