alkoholik

Syndrom DDD – charakterystyka, objawy, terapia

Nadmierne picie alkoholu to problem wielu ludzi. Choroba ta niszczy życie osoby uzależnionej, ale nie tylko. Uzależnienie alkoholowe jest wielkim problemem całej rodziny alkoholika. Stan ten wpływa...
Na czym polega badanie nasienia CASA

Na czym polega badanie nasienia CASA?

Nowoczesne badania nasienia CASA pozwalają na dokładną ocenę jego parametrów w diagnostyce niepłodności. Co warto o nich wiedzieć? Badanie nasienia CASA – co to jest? CASA to skrót od...
Dieta dla osób z Hashimoto – jak poradzić sobie z objawami choroby

Dieta dla osób z Hashimoto – jak poradzić sobie z objawami choroby?

Jeśli u kogoś zdiagnozowano zaburzenia autoimmunologiczne lub chorobę Hashimoto, konieczne jest wprowadzenie wielu zmian w sposobie odżywiania. Związek pomiędzy jedzeniem a zdrowiem jest oczywisty: zdrowa dieta może...
kasza jaglana

Kasza jaglana uznawana za jedną z najzdrowszych kasz 

Kasza jaglana posiada właściwości zasadotwórcze, i właśnie dlatego wykorzystywana jest w kuracjach odkwaszających i detoksykujących organizm. Wyróżnia się wysoką zawartością witamin z grupy B oraz dużą ilością...
Jak może być skutecznie leczona rwa kulszowa

Jak może być skutecznie leczona rwa kulszowa?

Bardzo dużo osób zastanawia się, co trzeba zrobić, aby poradzić sobie właśnie z takim tematem, jak rwa kulszowa. Często dolegają Wam takie właśnie przypadłości? Może właśnie w...
Co jeść przed treningiem

Co jeść przed treningiem?

Jednym z częstszych pytań, jakie zadają sobie osoby, które rozpoczynają swoją przygodę z dietą i aktywnością fizyczną dotyczy posiłku przed treningiem. Ludzie zastanawiają się co jeść, kiedy...
Siemię lniane - właściwości

Siemię lniane – czemu warto je spożywać?

Siemię lniane, czyli inaczej nasiona lnu zdobyły swoją popularność ze względu na swoje dobroczynne właściwości. Polecane są w szczególności osobom, które borykają się z nieprzyjemnymi dolegliwościami ze...
na co pomaga kwas foliowy?

Kwas foliowy – niezastąpiony dla zdrowia

Kwas foliowy jest zalecany kobietom w ciąży. Nie jest to jednak substancja przeznaczona wyłącznie dla przyszłych matek. Czym jest kwas foliowy i dlaczego warto go suplementować? Przeczytaj też:...
Na czym polega USG genetyczne w Krakowie

Na czym polega USG genetyczne w Krakowie?

Bez wątpienia każda przyszła matka dba o siebie jak najlepiej, by urodzić zdrowe dziecko. Odpowiednia dieta, nieprzemęczanie się i przyjmowanie zalecanych medykamentów to tylko jeden z aspektów,...
oczy

Zadbaj o zdrowe oczy!

Dzięki szybkiemu postępowi w rozwoju medycyny, dziś jesteśmy w stanie bardzo szybko wykryć choroby, które mogą nas dotknąć. Jednym z badań, zalecanych przez lekarzy jest zbadanie dna...

ZOBACZ TEŻ

Siemię lniane

Siemię lniane – dlaczego zasługuje na miano polskiego superfoods?

Dobrze znane naszym mamom i babciom siemie lniane w ostatnich latach wraca do łask, pomimo fascynacji różnego rodzaju nowinkami dietetycznymi. Ten powrót do korzeni...